750 grammes
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26 avril 2011 2 26 /04 /avril /2011 20:36

                             SAM 0483

Pour 4 ramequins :

- 4 oeufs

- 2 petites tomates

- basilic (ici surgelés)

- crème fraîche épaisse allégée

- sel, poivre

 

Préchauffer votre four.

Couper les tomates en petit dés, remplir les fonds des ramequins.SAM 0473

 

 

 Parsemer de basilic.SAM 0475

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ajouter 2 c. à café de crème fraîche épaisse allégée.SAM 0479

 

 

 

 

Y claquer un oeuf par dessus, saler et poivrer.

SAM 0478


Mettre au four à 200°C, retirer dès que le blanc se fige (environ 15 min).

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Présentation

  • : la cuisine d'ici et d'ailleurs de naïma
  • : ce blog a été créé car je suis une passionnée de cuisine, je cuisine souvent light, vous y trouverez quelques recettes également des plats des pays du monde.
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 " Le principal ingrédient pour toute une bonne cuisine familiale est l'amour, l'amour envers ceux pour qui vous cuisiner "

   [ Sophia Loren ]

 

  Vous trouverez sur mon Blog plusieurs catégories de cuisine !

 

    D’éducation musulmane, beaucoup de plats typiques français m’ont longtemps été inconnus, pas par leurs noms mais par leurs goûts, (on n’en mangeait pas), je vais donc vous faire partager tous ces plats revisités sans porc que je découvre depuis quelques temps car tout simplement la Tartiflette c’est hyper bon !!!!!!!!!!

 

Je cuisine beaucoup les protéines, bonnes pour la ligne, tout le monde le sait mais personne ne trouve les variantes pour ne pas saturer, avec cette catégorie vous pourrez suivre un régime protéiné en mangeant varié et en vous régalant surtout !!!!!

 

J’adore aussi la cuisine étrangère, vous trouverez des catégories de spécialités chinoises, espagnoles, italiennes, indiennes et bien sûr algériennes !!!!!!!

 

Et d’autres catégories comme la bonne cuisine familiale de mamie et de maman !!!!!

 

 

 

  BONNE APPETIT !!!!!!!!!!!!!!!

 

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" Dans les souvenirs d'enfance de chaque bon cuisinier se trouve une grande cuisine, une cuisinière en marche, un gâteau qui cuit et une maman "

[Barbara Costikyan]


"Cuisiner suppose une tête légère, un esprit généreux et un coeur large"

[Paul Gauguin]

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